R瑞 - 網紅的藏寶箱

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我的2020最終戰！！！一起體驗這次三天兩夜的全運大戰✊🏼 下個2021賽季希望能更上一層樓✊🏼 --------------------------------------------------...

2021-01-29 19:00:13 有 17,502 人看過有 397 人說讚

這次和大家分享台南府城盃賽前一天爭戰的點滴，還有和我的教練Geffrey蘇的背部訓練！歡迎大家尬背尬到飛起來！！！ ------------------------------------------...

2020-10-14 20:28:01 有 9,302 人看過有 185 人說讚

我想和大家分享自己對於健體posing的一些經驗分享，還有很多進步空間請大家多多指教。如果有任何問題都可以留言告訴我。喜歡影片的話別忘了按讚訂閱加分享。 👇🏼同時也一同關注其他社群平台 👇🏼 fea...

2020-03-25 19:53:25 有 15,194 人看過有 218 人說讚

我想和大家分享這次準備比賽減肥的過程，還有很多進步空間請大家多多指教。如果有任何問題都可以留言告訴我。喜歡影片的話別忘了按讚訂閱加分享。 👇🏼同時也一同關注其他社群平台 👇🏼 IG：rayrayor...

2020-03-08 18:51:17 有 11,132 人看過有 136 人說讚

2019-02-05 21:24:05 有 3,336 人看過有 66 人說讚

泰好玩啦!!!!!!!!...

2019-01-05 17:00:28 有 1,399 人看過有 19 人說讚

我想和大家分享這次準備比賽減肥的過程，還有很多進步空間請大家多多指教。如果有任何問題都可以留言告訴我。喜歡影片的話別忘了按讚訂閱加分享。 👇🏼同時也一同關注其他社群平台 👇🏼 IG：ruiruiyo...

2018-05-18 20:57:56 有 9,009 人看過有 151 人說讚

我想和大家分享這次準備比賽減肥的過程，目前健身年齡2年還有很多進步空間請大家多多指教。如果有任何問題都可以留言告訴我。喜歡影片的話別忘了按讚訂閱加分享。 👇🏼同時也一同關注其他社群平台 👇🏼 IG：...

2018-04-13 20:20:10 有 7,168 人看過有 138 人說讚

這次想和大家分享我的訓練課表中肩膀和手臂的訓練還有目前備賽進度的更新。如果要直接觀看肩膀手臂訓練內容👉🏼👉🏼 2:07 目前健身年齡2年還有很多進步空間請大家多多指教。如果有任何問題都可以留言告...

2018-03-17 18:47:33 有 5,366 人看過有 167 人說讚

2018-03-01 19:33:17 有 7,897 人看過有 108 人說讚